Online Trænings øvelser

 

Grundtræning

Få balance i kroppen og sindet. Træningen som henvender til alle, som gerne vil have få mere styr på den skæve krop, spændinger eller låsninger i kroppen

Grundtræning ved John Mynchau, PassuSego terapeut from Kropsterapeuterne on Vimeo.

Online biblotek

Fodøvelse 1

US øvelse 1

US øvelse 2

Håndled A

Håndled B

Skulder program

PowerTræning

Grundtræning